madeleinespangberg

Har ni sovit gott? Jag har sovit fint men är fortfarande sjukt trött. Är så konstigt att när man på en ledig dag skall gå upp tidigt så är det superduper lätt men så fort man skall jobba så är de segt som bara den. Speciellt när älsklingen ligger kvar i sängen och gottar sig. Idag är det jobb 8-12 och sedan är det melladagsshopping som gäller. Kanske skrivet något däriemellan :)

 

Men jag lovade ju ett inlägg lite om min träning. Innan jag började jobba var jag super noga med att jag skulle göra min morgoncardio, men med mitt jobb är det lite jobbigare att göra morgoncardion. För de första är man så trött i kroppen, att man inte orkar med att gå upp tidigare för att ut och gå och för de andra så är det inte så kul att gå upp fyra/fem för att ut och gå. Så jag tog ett break med min morgoncardio. Kommer börja gå igen när kroppen vant sig och då kommer jag gå efter hur jag jobbar. Jobbar jag öppning kommer jag gå efter jobbet och jobbar jag senare så går jag innan. Men iaf jag tror att ett bra sätt att fortsätta gå ner i vikt är att börja köra cardio på gymmet. Men även de får vänta tills kroppen vant sig. Tänkte kanske gå ner och köra lite imorgon för då är jag ledig :) Nu förstår ni nog varför jag inte skriver så mycket om träning, för jag tränar helt enkelt inte lika mycket just nu. Men självklart får man hålla bukt på kosten. Vilket också kanske vart lite vingligt under jul helgen ;)

 

Men nu skall jag klä på mig och åka mot jobb!

 

Hörs sen!