Gymmet:)
Sådär, nu var gymmet avklarat för idag. Blev ett grymt bröst pch armpass, as nice tryck i både bröst och armar. Ökade bröstpress med ett kilo och ökade skivstångs curl från 15kg till 17,5kg. Emma ökade också efter lite tjat från mig, så hon gick från 12,5kg till 15kg, GRYYYMMT EMMA!! Så roligt att gymma med Emma, då har man nån och små prata med samt någon som peppar än:) sen avslutade vi med 20min cardio, jag körde på crosstrainern denna gången. Fungerade bäst med benet. Nu sitter jag hemma hos mamma och skall käka, sen skall jag ner till sjukgymnasten och se om hon kan ge mig några underverk med mitt förbaskade ben!!
Försökte strecha lite efter cardion, men smärtan i benet var helt sjukt, så det gick inte alls bra. Älskar att strecha, det är ett så bra sätt att varva ner!!
