madeleinespangberg

Godmorgon allihopa, här är det en underbar morgon!

Morgonpromenaden i den underbara vårsolen på 6km är avklarad och nu har jag precis ätit upp min frukost på havretarte med hallon och vaniljkesella, samt, två knäckebröd, en smootie och en kopp te. Frukosten är det viktigaste målet på dagen och det är absolut de godaste också om ni frågar mig. 

 

Vid 12 skall jag göra något jag ine fått göra på skitlänge, nämligen gymma, idag skall jag äntligen få gymma. Det tog bara 2 veckor tills min rygg började bli någodlunda. Den är verklgen inte bra än men jag känner att jag är stark nog att köra ett lugnt pass på gymmet. Blir lite armar och bröst, ingen cardio alls.