Gryyyyyymmt!
Sjuuuuukt jävla grymt ben och mag pass idag. Pressade benen för fullt, så jävla nice!! Lyckades även öka från 5*3 till 10*3 på hängande benlyft, dock med greppbyte vid hälften. Vänster handen glider skit lätt, rätt störande, men med handskarna påväg hem tror jag de blir annorlunda. Cardio idag blev 15min crosstrainer, 25min intervall på bandet och avslutningsvis 5min 15graders lutning varav 1min joggning!! Så jävla laddad för denna veckan:D
